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修练塔，虽然同是第一层，但位置愈高，修练效果愈佳，但同时，所承受的炼气压力也较大。
一般情况根据自身的实力来选择适合的树叶，不会有人好高骛远，若是强行在炼气压力大的叶上修练，不单止影响修练，甚至会被炼气迫爆经脉，这种事偶尔会出现，都是一些不长眼的小家伙做出来的。
圣阳从树枝步上修练塔，由第一块叶开始，一路往上爬，当过了第十块叶时，身体渐渐感觉到压力，直到第十四块叶，小牛才对他说：“就是这里，你先在这儿修练吧。”
圣阳举头往上望，不远处看到雷尔，他也只不过比圣阳高出五块叶子，当雷尔留意到圣阳竟一口气来到第十四片叶子上时，内心微微讶异，心想圣阳初次来这儿修练，就一口气爬上十四块叶子，这种潜力不说不惊人。
想想自己花了一年多时间才能爬上第十九块叶子，他的目标是在今月内爬上第二十七块叶以上，因为第一层共360块叶，每20叶为一个小分水岭，其炼气浓厚程度就会提升一个档次，直到第120叶才有资格升上中六，这是不成文的规定，中六的学长都在120叶以上修练，那种炼气压力不是一般的大，不是单单6倍那么简单。
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